Kreativität finden. Ein Mandala nach dem anderen.
Hier finden Sie eine kreative Beschäftigung ohne Leistungsdruck – kein richtig oder falsch. Fördern sie Fokus und Entspannung durch klare, strukturierte Motive. Niedrigschwellig nutzbar – ohne Anleitung oder Vorkenntnisse.
Kreativität und Beschäftigung
Mandalas haben ihren Ursprung in buddhistischen und hinduistischen Traditionen, wo sie seit Jahrhunderten als symbolische Darstellungen des Kosmos und als Hilfsmittel für Meditation genutzt werden. Die kreisförmigen Strukturen sollten helfen, den Blick zu sammeln und den Geist zu ordnen.
Heute werden Mandalas weit über ihren spirituellen Ursprung hinaus eingesetzt: in der Kunst als freier Gestaltungsraum, in Therapie und Pädagogik zur Förderung von Konzentration, Selbstwirksamkeit und innerer Ruhe sowie in Betreuung und Beschäftigung als niedrigschwellige, strukturgebende Aktivität. Ob ausgemalt, gestaltet oder betrachtet – Mandalas verbinden Ordnung und Kreativität und haben sich als zeitloses Werkzeug für Fokus und Ausdruck bewährt.
Malbücher für Erwachsene
Unsere Malbücher für Erwachsene sind selbst gezeichnet ohne KI. Von leicht bis komplex unterstützt das Buch Konzentration, Inspiration und entspannte Gestaltung. Eine analoge Auszeit vom Alltag.
Unser Malbuch verbindet kreatives Gestalten mit stillen Momenten der Achtsamkeit. Die Mandalas sind handgezeichnet, ausgewogen und laden dazu ein, im eigenen Tempo Farbe und Ruhe zu finden.
Zielgruppen
- Erwachsene, die Entspannung, Achtsamkeit oder kreative Auszeiten suchen
- Menschen mit Stress oder ADHS, die von strukturierter Tätigkeit profitieren
- Senior:innen sowie Bewohner:innen von Pflege- und Betreuungseinrichtungen
- Therapeut:innen, Betreuer:innen und Pflegekräfte als Beschäftigungsmaterial
- Hobby-Kreative, die ohne Anspruch und Vergleich malen möchten